Bukanak parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve inç uçlar?n?zda yükselmenizi sa?lay?c? a?il tendonunun iltihaplanmas? yahut y?rt?lmas? ise ki?ilerde alt bacak arkas? derts? ve fut da?i arkas?nda vecaya münasebet olabilmektedir.Ancak temel? insanlar, dinlendikten sonras?nda de bacak vecas? ya?amaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak derts?